1回60〜90分 / 税込5000円 or 40米ドル（ プログラムにお申し込み頂いた場合は無料になります）
＜サービス内容＞
・現状把握、改善したい点の明確化
・考えられる根本的な原因、解決へ向けてのステップ案の提示
・質疑応答
・ご希望に応じてプログラムのご説明
＜受講方法＞
・オンラインビデオ通話（Zoom）
※Zoomというアプリケーションを使いますので、事前にアプリをインストールして下さい。
ご不明な場合は事前に説明致します。
＜こんな方にオススメです：自分の状態を把握したい＞
・なんとなくモヤモヤして、このままでいいのか疑問がある
・周りに気を使いすぎてしまい、疲れてしまう
・自分に自信が持てない
・自分のやりたいことが何かわからない
・仕事でもっとパフォーマンスを出すにはどうしたらいいか知りたい
・パートナーと上手くいかない
・育児でイライラしてしまう
・1日の終わりに「今日何をしたんだろう」と思ってしまう
お申し込み後、メールにて予約調整のURLが届きます。そちらを参照頂き、ご都合の良い日程を選択下さい。
ご予約3日前までに、相談したい内容について連絡下さい（予約時でも可）。
オンラインビデオ通話にてコンサルティングを行います。
キャンセル、変更については24時間前までにお願い致します。
＜サポート期間＞
3ヶ月〜、6ヶ月〜 / 費用は内容によって異なるため、お申し込み時にお伝え致します。初回コンサルティングと同様の流れでお申し込み下さい。
＜サポート内容＞
・事前アンケートの診断
・食事アドバイス
・月1〜2回の個別コーチング（1回60分）
・月1〜2回のホリスティック栄養学の動画（1回10〜20分程度）
・無制限の個別チャットワーク（期間内）
・セッション外で取り組めるワーク
・オススメ書籍の紹介
＜受講方法＞
・オンラインビデオ通話（Zoom）
※Zoomというアプリケーションを使いますので、事前にアプリをインストールして下さい。
ご不明な場合は事前に説明致します。
＜こんな方にオススメです：自分を変化させたい＞
・自分に自信を持って行動できるようになりたい
・自分の可能性を引き出し、最大限発揮できるようになりたい
・仕事でもっとパフォーマンスを出せるようになりたい
・パートナーと上手く付き合っていけるようになりたい
・もっと楽しく育児ができるようになりたい
・もっと生産的な日々を過ごせるようになりたい
・自分に合ったライフスタイルを送れるようになりたい
・心も身体も健康になりたい
＜プログラムの構成＞
動画、セッション、ワークなどを組み合わせることで、知識、自分自身に対する理解が深められる構成になっています。
期間によりお伝えできる内容の量、実践できる期間異なります。理解を深め、定着させたいという方には6ヶ月がオススメです。
プログラム終了後も、ご自身で自分をコントロールしていけるようサポートしていきます。